Фитодар

 

Живая сила природы

Хвойные ванны

Гидротерапия  /  Хвойные ванны

gallery/ht00009

Хвоя богата различными витаминами и микроэлементами, содержит в своём составе растительные эстрогены, антиоксиданты, фитонциды, каротин, сосновую смолу и другие активные вещества.

При применении хвои в лечебных и профилактических целях усиливается выработка собственного коллагена и эластина, повышается упругость и эластичность кожи, уменьшается раздражение и покраснение кожи, проявляется выраженный омолаживающий эффект. Хвоя способна бороться со свободными радикалами, улучшать обмен веществ, работу сердца, повышать иммунитет организма и ускорять кровоток.

Водные процедуры с добавлением хвои хорошо зарекомендовали себя при различных заболеваниях. Так же они могут применяться у детей, но с уменьшением дозировки.

Хвойные ванны очень полезны при болезнях нервной системы, благодаря успокаивающему, расслабляющему и седативному эффекту.

При ожирении они способствуют расщеплению липидов и выводу токсинов и шлаков, ускоряют обменные процессы, ведут к снижению лишнего веса.

Хвойные ванны благотворно влияют на сосуды. Особенно полезны при варикозном расширении вен. Обладают выраженным противовоспалительным и потогонным свойствами. Используются хвойные при лечении простудных заболеваний, повышенном артериальном давлении.

Хвоя и её полезные свойства

Список показаний хвойных ванн

- Болезни нижних конечностей (мозоли, варикозное расширение вен, трещины на пятках и др.);

- Неврозы, бессонница, неврастения;
- Ожирение;
- Период восстановления после тяжёлых заболеваний;
- Обморожения;
- Пониженный иммунитет;
- Гипертония 1 степени;
- Болезни почек и мочевыводящих путей;
- Ревматизм;
- Болезни дыхательной системы;
- Воспалительные заболевания различной этиологии;
- Подагра;
- Болезни сердца и сосудов;
- Купирование болей (головная боль и др.);
- Переутомление.

Противопоказания к использованию ванн

- Атеросклероз сосудов головного мозга;
- Злокачественные новообразования;
- Острые воспалительные заболевания;
- Гипотония.

Правила принятия хвойных ванн

Перед принятием хвойной ванны хорошо помыться в душе.

Налить в ванну воду (температура 35-37 градусов С), растворить в ней хвойный препарат и лечь в воду так, чтобы область сердца была открытой. Принимать ванну в течении 15-20 минут. Лечебный курс составляет 10-15 процедур, проводимых ежедневно или через день. После процедуры принять душ и отдохнуть в постели. При варикозном расширении вен, хороший эффект дают хвойные ванночки для ног.

Внимание! Все хвойные и хвойно-солевые ванны проводить за час до приёма пищи или через 2 часа после еды.

Хвойные ванны в домашних условиях

Лечебные составы для процедур можно приготовить из хвои можжевельника, ели, лиственницы, туи, кедра, сосны... Но наилучший лечебный результат даёт использование хвои сосны.

Хвою для ванн желательно собирать в зимнее время, так как хвоя в этот период наиболее богата витаминами и микроэлементами. При невозможности использовать свежую хвою, её можно сохранять в морозилке. Для ванн также применяют шишки, тонкие веточки с почками.

Состав хвойной ванны

Сухая хвоя 700 г.+150-200 л воды; свежая хвоя 500 г.+ 150-200 л воды; экстракт хвои в таблетках 1-2 шт.+150-200 л воды; жидкий хвойный экстракт 50-100 мл.+150-200 л воды; кедровый, пихтовый, сосновый концентрат 5-25 капель+150-200л.; хвойный экстракт в брикете 60 г.+150-200 л воды. Хвойно-солевые ванны Показаны при ревматизме, стрессе, дерматите, экземе, травмах. хвойная соль 100г.+150-200 л. воды; поваренная соль 4 кг.+150-200л. воды+ хвойный экстракт 50-100 мл.

Внимание! Соль в комплексе с хвойным экстрактом усиливает действие ванн почти в 2 раза. Хвойно-соляные ванны нельзя принимать больным гипертонией.

Хвойные ванны и правила их приёма для детей Детям (с 6 месяцев) назначаются хвойные ванны при простудных заболеваниях, недостатке веса, повышенной двигательной активности, бессоннице, признаках рахита, травмах позвоночника и для повышения иммунитета.

Во время проведения процедуры ребёнка нужно посадить в сидячее положение. Уровень воды должен доходить ребёнку до пояса. Процедуру проводить не раньше чем через 45 минут после еды. Время нахождения ребёнка в ванне составляет 5-10 минут при температуре воды 34-35 градусов С. По окончании процедуры ополоснуть тело тёплой водой.

Лечебные мероприятия проводят через день, в количестве 10-12 процедур.

Хвойно-солевые ванны для детей

Состав ванны: 2 ст. ложки соли, 10 мл жидкого хвойного экстракта+30 л воды (температура 34-35 градусов С)